3.60

3.60

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3.60
La silla que te ayuda a vivir de
manera más saludable

Desde Forma 5 y en colaboración con Ito Design hemos desarrollado 3.60, una silla que permite moverse libremente 360 grados gracias a que combina movimientos longitudinales y laterales. Esta innovación ha demostrado que proporciona una serie de mejoras y beneficios para la salud en relación con el uso de las sillas giratorias empleadas tradicionalmente en la oficina.

PRINCIPALES
CARACTERÍSTICAS
DE LA 3.60
+

La ergonomía y una buena posición al sentarse
tienen una importancia clave para el
mantenimiento de la salud. Una buena silla
de oficina no debe restringir, debe permitir
el cambio de posiciones de asientos y debe
apoyar el cuerpo en todas las posiciones.
3.60 es una silla que ha sido concebida a partir
del estudio de la ergonomía, la fisonomía y la
cinemática del cuerpo humano y, en concreto,
del desarrollo postural del trabajo de oficina a lo
largo de la jornada.

SISTEMA DE
MOVIMIENTO DINÁMICO
+

Hemos desarrollado un mecanismo con un
efecto de rótula esférica que permite que la
silla oscile libremente. De esta manera la silla
acompaña al movimiento natural del cuerpo
y exige al usuario una continua estabilización,
incrementando el movimiento articular y la
actividad muscular. Esta innovación ha sido
estudiada en un centro sanitario de análisis
Biomecánico y ha certificado –con fundamentos
científicos– que aporta importantes beneficios
en confort y salud a los usuarios.

MOVIMIENTO LATERAL 6º
“SIDE 2 SIDE”
+

Este mecanismo conecta asiento y respaldo,
de forma que ambos acompañan el movimiento
del cuerpo cuando trasladamos el peso
hacia un lado (6º a cada lado), facilitando al
cuerpo adoptar posturas complejas sin perder
superficie de apoyo. Con la tecla situada bajo
el brazo derecho, podemos activar o desactivar
fácilmente el sistema S2S.

INCLINACIÓN
SINCRONIZADA DE
RESPALDO Y ASIENTO
+

El asiento y el respaldo se inclinan de
manera sincronizada (respaldo 25º /
asiento 10º) para proporcionar un
soporte flotante al conjunto. La
resistencia del respaldo es ajustable para
adecuarlo al peso del usuario (fácil
regulación entre 45 y 120 Kg con sólo
dos vueltas del pomo). El respaldo además
cuenta con 4 posiciones de bloqueo. El eje
de rotación del asiento está adelantado, de
forma que mantiene la parte anterior del
asiento prácticamente sin variar de posición,
mejorando la fatiga y facilitando
la circulación. La profundidad del asiento
es además ajustable hasta 80mm.

AJUSTE LUMBAR
ASIMÉTRICO +

El apoyo lumbar con regulación en altura
y adaptación asimétrica de profundidad
amplía la gama de posturas saludables.
Estas regulaciones personalizadas ayudan
a corregir la curva lumbar, y reducen las
presiones epiteliales consiguiendo
mayor confort.

3.60

Un centro sanitario de análisis biomecánico ha certificado que la silla 3.60 y su innovador sistema de balanceo presentan importantes beneficios para el usuario:

UMANA, Centro Sanitario de Análisis Biomecánico

Mejora de la
actividad física

El sistema de balanceo dinámico induce a un aumento de la actividad de articulaciones y músculos mejorando la salud y condición física.

Mejora del
reparto de peso

El sistema de balanceo dinámico ayuda a que el peso se reparta mejor lo que provoca menos presiones en las superficies de apoyo ofreciendo un mejor confort.

Mejora de la
postura lumbar

El movimiento de balanceo obliga a la espalda a recuperar de forma automática y natural la verticalidad del tronco, mejorando la postura lumbar.

Mejora del
confort térmico

Un mejor reparto en las zonas de apoyo sobre la silla impide que se genere un calentamiento. La búsqueda automática del equilibrio facilita la ventilación procurando una sensación de confort térmico.

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La importancia del movimiento

Los niveles de inactividad física han aumentado en todo el mundo. La inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad más importante a nivel mundial y provoca el 6% de todas las muertes. Solo se ve sobrepasada por la hipertensión arterial (13%) y el consumo de tabaco (9%), y conlleva el mismo nivel de riesgo que la hiperglucemia (6%). Aproximadamente 3,2 millones de personas mueren cada año por tener un nivel insuficiente de actividad física.

Fuente: Organización Mundial de la Salud

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Los beneficios de la
actividad física

Fuente: OMS

  • La actividad física es beneficiosa, tanto si es de intensidad moderada como si es vigorosa.
    La intensidad se refiere al ritmo al que se realiza la actividad, es decir, «el esfuerzo que uno pone en realizar la actividad». La intensidad de las diferentes formas de actividad física varía según las personas. Dependiendo de la forma física de cada uno, algunos ejemplos de actividad física moderada serían caminar a paso ligero, bailar o realizar las tareas domésticas. Algunos ejemplos de actividad física vigorosa serían: correr, andar en bicicleta rápido, nadar rápido o mover grandes pesos.

  • Siempre será mejor hacer alguna actividad que ninguna. La expresión «actividad física» no se debería confundir con «ejercicio», que es una subcategoría de actividad física que se planea, está estructurada, es repetitiva y tiene como objetivo mejorar o mantener uno o más componentes del estado físico. La actividad física —tanto moderada como intensa— es beneficiosa para la salud.

  • La actividad física regular de intensidad moderada tiene considerables beneficios para la salud. En todas las edades, los beneficios de la actividad física contrarrestan los posibles daños provocados, por ejemplo, por accidentes. Realizar algún tipo de actividad física es mejor que no realizar ninguna. Volviéndonos más activos a lo largo del día de formas relativamente simples podemos alcanzar fácilmente los niveles recomendados de actividad física.

  • La OMS (Organización Mundial de la Salud) define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Ello incluye las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas.

Los riesgos de la
inactividad física

Fuente: OMS

  • La inactividad física está aumentando en muchos países, lo que incrementa la carga de enfermedades no transmisibles y afecta a la salud general en todo el mundo. Las personas con un nivel insuficiente de actividad física tienen entre el 20% y el 30% más de riesgo de muerte que las personas que realizan al menos 30 minutos de actividad física moderada la mayoría de días de la semana.

  • Los niveles bajos o decrecientes de actividad física suelen corresponderse con un producto interno bruto alto o en aumento. El descenso de la actividad física se debe parcialmente a la inacción durante el tiempo de ocio y al sedentarismo en el trabajo y en el hogar. Del mismo modo, un aumento del uso de modos «pasivos» de transporte también contribuye a la inactividad física.

  • La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de padecer enfermedades no transmisibles (ENT), como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. Aproximadamente el 80% de los Estados Miembros de la OMS (Organizaciñon Mundial de la salud) han elaborado políticas y planes para reducir la inactividad física, aunque estos solo están operativos en el 56% de los países.

  • A nivel mundial, aproximadamente el 31% de los adultos de 15 años y más no se mantenían suficientemente activos en 2008 (un 28% de los hombres y un 34% de mujeres). En los países de ingresos altos, el 41% de los hombres y el 48% de las mujeres no tenían un nivel suficiente de actividad física, en comparación con el 18% de los hombres y el 21% de las mujeres en los países de ingresos bajos.

Acabados

Respaldo: Tapizado en malla 3D o Tapizado en tejido
Soporte del respaldo: Dos posibles acabados (Aluminio pulido o Aluminio negro)
Base: Dos posibles acabados (Aluminio pulido o poliamida negro)
Accesorios: Apoyo lumbar y reposacabezas

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Concebida 360º

La silla 3.60 ha sido concebida de manera integral desde la selección de los materiales, la producción industrial, el transporte, el uso del producto hasta el fin de vida de mismo, con el objetivo de hacer un producto respetuoso con el entorno.

MONTAJE SIN
HERRAMIENTAS Y
TAN SÓLO EN 30
SEGUNDOS

La silla 3.60 se envía semimontada en
piezas que encajan entre sí en un paquete
de cartón reciclado de 72 x 74 x 44 cm
(0,24m3). Una vez la silla se ha montado la
caja se pliega fácilmente en un formato
plano, ocupando un volumen mínimo.

ANÁLISIS DEL
CICLO DE VIDA DEL
PRODUCTO

MATERIALES: Reciclados 26%
PRODUCCIÓN (% RECICLABILIDAD):
Acero 100% / Plástico 70-100% / Aluminio 100%
TRANSPORTE (% RECICLABILIDAD):
Embalaje 100% reciclable / Tintas sin disolventes /
Reducción 28% consumo fósil / Volumen de la caja
0,24m3 (una reducción del 60% del volumen de la silla)
USO: Fácil mantenimiento y limpieza./ Materiales con
calidad y garantías que alargan la vida útil del producto.
FIN DE VIDA (% RECICLABILIDAD): 63,3%
de reciclabilidad de producto

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